Dieta sportowa jest najczęściej lekceważonym i zaniedbanym elementem przygotowania zawodnika. Niestety nawet najcięższy trening i najdroższy sprzęt nie przyniosą efektów bez prawidłowego żywienia. Dlaczego? Pokarm jest paliwem dla naszego organizmu, a bez dobrego paliwa nawet Ferrari nie pojedzie na miarę swych możliwości. Inna ważna kwestia to regeneracja. Bez niej treningi będą tylko osłabiały organizm, a w konsekwencji doprowadzą do kontuzji.

Zaufaj ekspertowi, zadzwoń i umów się na wizytę z dietetykiem sportowym!

TEL. 516 18 38 30